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內容簡介: 國際Yoga Pilafes導師景麗，世界技巧比賽全能冠軍，百萬銷售奇跡締造者。
博客來
與普拉提斯的第一次邂逅發生在10年前的香港，一位來自好萊塢的明星私人教練向我們展示了好萊塢女明星們最熱衷的塑型運動——普拉提斯的全套動作，麥當娜、沙朗?斯通、朱麗婭都用這種運動方式來Keep完美身材。他認為︰“普拉提斯其實就是西方人的瑜伽，是瑜伽塑身功能的超強進化版。”

與著重于呼吸、冥想和心靈淨化的東方瑜伽相比，塑身普拉提斯更純粹地把注意力放在我們身體本身，所以能更迅速以及準確有效地解決生理疼痛，改善不良體態。更重要的是能快速雕塑出修長緊實的肌肉線條，尤其對腰、腹、臀肌肉曲線的塑造有無可比擬的卓越功效。

塑身普拉提斯的運動程式非常易于掌握，而且可以借助啞鈴、抗力球、彈力帶等輔助物，形式上更加新鮮多變，對于耐性不夠和工作繁忙的都市人來說，是最直接和有效的選擇。

精美BOOK+高清視頻DVD影碟。

動作套路編排嚴謹，課程安排循序漸進，初、中、高級逐步升華。細致入微的步驟講解、練習要領、正誤對照、功效分析，專業體貼的輔助物推薦、難易度指引、想象力培養……讓每一個練習者都可以快速入門，像好萊塢明星、舞蹈演員、超級名博客來書店模一樣深度燃脂、整體修身！

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• 作者： 景麗 編著
• 出版社：成都時代出版社
• 出版日期：2007/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

「胡椒」賣香蕉 大受歡迎

日本「軟體銀行」集團研發的家用機器人「胡椒」（Pepper），星期六在日本「仙台市」的一處超市，客串賣香蕉。在日本，香蕉不便宜，一串香蕉目前大約要台幣兩百八十五塊。可是由於「胡椒」的造型十分可愛，因此不少顧客，看在「胡椒」的面子上，紛紛來買香蕉。

一名跟一起出門買菜的八歲小朋友，有點不敢置信地看著胡楜，說胡椒的動作與叫賣的聲音，幾乎跟真人差不多，幾直太不可思議了。「胡椒賣香蕉」是仙台市一間蔬果銷售公司，靈機一動想到的促銷活動。

由軟體銀行開發的機器人「胡椒」，身高大約一百二十公分，能夠感測到周圍人們的情感與環境的狀況，進行適當會話。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胡椒-賣香蕉-大受歡迎-213719803.html

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