博客來評價評比

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享

旅遊休閒我都看僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享 ，內容精彩、愛不釋手!

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享全書大概內容 ...

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書局 在數年前的一次教練培訓班上，一位與會者向作者請教︰“伍登教練，你認為球隊獲勝的關鍵是什麼?”對于此問題，作者是這樣回答的︰“有些人認為籃板球是制勝關鍵，有些人認為減少失誤才能贏球，還有人認為罰球準才能獲勝，當然，另一些人告訴作者高命中率才是制勝法寶，根據作者的經驗，作者認為得分多才能打敗對手。”

作者很高興剛才那個人提問得非常好。但作者相信得分才是最關鍵的，籃球是得分的運動。很明顯，當你的球隊擁有球權時才有機會得分。

自從作者寫了《實用現代籃王》後，很多教練員向作者咨詢更進一步的信息，特別對我們在UCLA大學中運用的進攻技、戰術感興趣，限于理解力本身和平面媒體的緣故，那本書沒能詳盡提供關于進攻的方法、運用和改進的各種細節。坦白地說，因為作者當時還是教練員，作者有所保留，現在作者決定將在此書和DVD中提供關于進攻戰術體系的周詳的說明和描述及實施方案。

斯文?納特是作者以前的一名隊員，在這里他給作者提供了很大的幫助。他在初當教練員的那些年里，試圖帶領其球隊運用UCLA高位進攻戰術體系，但他很快認識到，在UCLA的經歷和對《實用現代籃球》中攻防戰術體系的研究使他發現自己知識和執教能力的不足。首先，他致力將全隊進攻戰術體系變為一個協調的整體，五名隊員的活動如同一體。所以斯文在許多次的訪問中尋找解決困難的方法，在逐漸對球隊和對手的研究中，他制定了成功的進攻戰術。

最初，一些高中教練員經常求助于斯文為他們提供進攻技、戰術方面的幫助，大多數教練員對高位進攻戰術感興趣，但另外一些教練員則傾向于利用天才中鋒球員，采用高一低位戰術，這套打法是UCLA以劉易斯?阿爾辛多（卡里姆?阿卜杜拉?賈巴爾）和比爾?沃頓為首的五名隊員所采用的。

斯文在休賽期幫助高中教練員們，采用UCLA進攻戰術，且使他們運用熟練化，很有成效。

通過這些經驗，斯文認為不僅基礎的原理和原則重要，而且一些細節問題對于戰術的實施行也是非常重要的，他認為其他教練員都會發現此書提供的信息和指導很有價值。當他建議我們應該通力合作超標準完成計劃時，作者很贊成，但要強調三個方面︰

第一，所有的配合、機會和可能性都應該包括在內。每一個時期的UCLA球隊都有一套主要的打法，但有很多其他的變化，這些變化是為了加強全隊進攻的連續性，使球隊面對不同風格對手的不同打法，遭遇到對手強力防守策略時，為主要得分手創造機會而采用的各種進攻方式。

第二，這種陳述必須超越基礎的原理和原則，並且提供所有關鍵的方法和守則及一些有利于進攻成功的細節。

合理地執行這種進攻戰術，他不只是要求隊員怎麼去跑位，而是要求隊員深刻理解這種戰術的本質，並堅信它的可靠性。加強訓練的效率，在反復訓練和糾正錯誤動作、指導與評價過程中形成戰斗力。

第三，雖然圖解是有用的，但是它沒有完全再現場上所發生的一切。移動的全過程只能通過更進一步的技術手段來演示。幸運的是我們的出版商人類運動出版社為本書配上了DVD，這會對豐富這本書的內容更有意義。這張DVD會讓你知道戰術在場上是怎樣運用的。

有人質疑這套進攻戰術是否能對付得了當今的綜合防守戰術體系，作者的回答是肯定的。事實上，作者相信這套進攻系統很適合作者所見到的所有現代防守戰術，包括追防、人盯人、1—3—1、緊逼夾擊、四聯一盯、1—2—2聯防、輪轉盯人。原因是這種戰術是建立在一種反映事物本質的進攻原則之上，這種原則對付以上提到的各種防守戰術很有效。

但是，籃球運動是在不斷發展變化的，如今，隨著隊員身高、體能的快速發展，競技對抗日益加強，我們看到了越來越多的扣籃。伴隨著三分遠投的出現，中距離跳投日益減少。

作者常被問到︰“如果作者今天還是教練員，想不想改變一些東西? “當然會!”首先，作者會充分利用三分投籃，在這些年的執教生涯中，在任何時期作者都有幾個出色的遠距離投手。

扣籃，對球迷和隊員來說，是充滿激情的得分手段，但對作者來說它卻並不是那麼重要，當作者在訓練的時候，作者努力使隊員的情緒保持在一個平穩的水平，因為作者相信情緒有高的時候就一定有低的時候。當然，有一個強有力的內線對球隊贏球來說是很重要的。

在整個賽季中，球隊的內外線均衡，能夠使球隊奪取比賽獲勝的機會大大增加。不過，內外線均衡並不是一定僅僅局限于內線和三分的結合。在作者看來，在任何一個位置都可以得分的能力是一個好的策略，當然也包括中距離跳投。作者以前用過的進攻配合能夠從任何位置在任何時候獲得得分機會，也正是由于這個原因，作者不會改變進攻的基本框架。

在作者的職業生涯中，雖然我們使用相同的進攻框架體系，但是我們根據一年又一年的人員調整，作出許多變化，用整個系統的機動靈活性給最優秀的進攻隊員創造機會。

在本書中提到了這種調整的幾個具體的例子，從上個世紀60年代早期的明星後衛沃特?哈扎德和蓋爾?古德里奇，到60年代末的中鋒劉易斯?阿爾辛多，再到70年代初的前鋒科蒂斯?羅和希尼?威爾克斯，還有之後的多才多藝的中鋒比爾?沃頓。

作者看到一些受挫折的教練員，由于對手的防守打亂了他們正常的進攻體系，干擾了球隊的進攻，造成失誤，最佳進攻球員的得分減少，總得分也隨之減少。對這些原因的可能解釋——就像在作者的執教生涯中曾經經歷過的一樣，一些進攻原則被忘記了。這些原則包括“適當的間距，強側縱向突破切入，球的移動是通過傳球而不是運球，弱側的牽制行動和強側配合要同步進行。”在整個比賽中，這些就是為那些應該成為主要得分手的人創造得分機會的重要手段。

許多教練員向作者抱怨說他們的隊員與對手相比缺乏天賦和速度，他們好像經受不住防守壓力。作者告訴這些教練員，這里有好消息。為什麼?我們的進攻系統是專門針對防守而設計的，而不管防守隊員的攻擊性有多強，速度有多快。

重要的原則是你所采用的這套進攻戰術體系是最重要的，通過指導和訓練使進攻戰術和打法精益求精。相對于防守來講，作者花更多的時間在進攻戰術練習上，進攻的執行相對于防守來說包含了更多的基本原則。事實上，五名隊員的往返移動加上球的轉移和從始到終保持旺盛的精神與斗志，使得情況變得更為復雜。一個完備的籃球進攻教程必須包含四個基本條件︰

1.狀態——體能狀態對努力完成整個比賽是必備的。精神狀態的穩定對于在紀律的約束下進行嚴格的訓練、完成場上作為一名球員的責任和處理好比賽情況帶來的壓力是必需的。

2.技術結構——教會隊員快速規範地運用基本技術動作是任何戰術實施的必備條件。就是最好的戰術也取決于扎實的基本技術。

3.團隊精神——每位教練員都必須保證在場上的每名隊員都能渴望成功，而不是僅僅願意為了集體的利益來犧牲自己的個人榮耀。自私、內部斗爭、以作者為中心和嫉妒會毀壞團隊精神，這也會在場上表現出來。

4.靈活性——每個進攻配合都應該有一個明確的進攻結構，含有多種變化與選擇。這就可以使球隊在運轉中，當有好的得分機會出現時，具有捕捉戰機的能力。沒有充分利用空當或一對一進攻機會的情景必須被糾正，如同錯誤被糾正一樣。

作者在UCLA當教練的歲月里，充分享受許多比賽的勝利帶給我們的愉悅，但是作者不得不說，主教練不可能靠獨自一個人來取得這些成就。所有和作者工作的人與作者一起分享著榮譽，這包括了太多的人。在使訓練能夠有效和順利進行的過程中，我們球隊的經理起到了關鍵角色的作用。作者的助理教練是一個很好的老師，他教授了許多作者不具有的知識。但是為我們獲得冠軍作出最大貢獻的是我們的隊員們。就像每位教練員都知道的那樣，沒有球星不可能取得冠軍。在這幾年里，作者很感激作者看到了許多精彩的個人表演，但更為重要的是，作者很感謝那些犧牲自己使球隊發揮最佳潛能的隊員。同時作者也很感謝那些可以在其他大學做球星卻在UCLA做替補為整個團隊貢獻力量的球員。

最後，怎麼樣做教練員，一言以蔽之，這本書設計了進攻的系統來幫助我們在籃球比賽過程中取得更好的成績。換言之，這本書是進攻的教程。教練員的最大效力取決于采用什麼樣的方法教學生。但從

作者真誠希望此書和DVD對你為實現你的目標和讓你成為一名出色的教練員有所幫助，在你的指導下運動員能為比賽做好充足的準備，且變得更加高效，如果在一定程度上能為你的隊員和球隊獲得勝利提供幫助，作者所作的努力和花費的時間就變得非常有意義了。

博客來書店博客來博客來網路書店

• 作者： [美]約翰‧伍登 斯文‧納特
• 譯者：畢仲春 陳麗珠 李梁華
• 出版社：人民體育出版社
• 出版日期：2007/09/01
• 語言：簡體中文

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享推薦，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享討論，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享比較評比，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享開箱文，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享部落客
僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享那裡買，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享價格，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享特賣會，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享評比，僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

「菜英文」惱羞成怒 二男亂毆美籍男子

一名美籍人士詹姆士騎重機遭到一輛黑色的轎車逼迫停車後，詹姆士用英文詢問二人有什麼事嗎？這二人隨即拿起高爾夫球桿把他痛打了一頓，原來他們雞同鴨講聽不懂英文，以為對方在罵他們，隨意就動手打人-，真的是很惡劣。

美籍男子詹姆士的行車記錄器，看到他騎在省道枋寮路段時，一輛黑色的轎車逼近他之後，就直接在快車道上把他擋了下來，詹姆士用英文詢問對方發生了什麼事，卻遭到車下二名男子持高爾夫球桿痛打一頓。

二名男子圍毆詹姆士是在台一線下班時間，過往的車輛全減慢了速度在看，有人下車勸阻，但是詹姆士還是被球桿打傷了手腳，安全帽也被打壞，警方事後逮捕到動手的蔡姓和李姓二名男子，他們說詹姆士騎著重機憑什麼行駛在快車道，所以攔下他來問問，一言不合下才動手打人，但是什麼是一言不合，二名嫌犯說詹姆士用英文罵他們，警方調來詹姆士的球桿，行車記錄器只聽到他詢問有什麼事嗎？根本沒聽到詹姆士罵人。

二名男子這時才說，因為聽不懂英文，以為詹姆士在罵他們，所以教訓他一頓，因為語言不通，所以就叫做一言不合，聽到這樣的解釋，警方真的又氣又好笑，明明自己不懂英文，還要硬拗一言不合，而且詹姆士騎的是一台要價一百五十萬的重機，照規定可以行駛快車道，反倒是二名男子這樣眾目睽睽下攔車打人，真的是太囂張。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/菜英文-惱羞成怒-二男亂毆美籍男子-043728563.html

僅此一檔約翰-伍登的UCLA大學進攻戰術體系︰現代美國籃球進攻戰術理論與方法解析（附贈光盤）心得分享